Làm sáng trắng da và vóc người đạt chuẩn không khó
Chị em người nào cũng mong muốn làm trắng da, chữa trị mụn, trị nám và giảm béo để có một vóc dáng cân đối và làn da tuyệt-vời. Sau đây là một số thực phẩm vàng giúp bạn gái thực hiện ao ước ấy.
Sữa chua
Không chỉ được coi là một trong những thực phẩm vàng đặng giảm béo, sữa chua còn giúp chị em làm sáng trắng da, trị mụn bất ngờ.
Tốt nhất là chị em nên sử dụng sữa chua không đường, sau khi ăn, hãy
Sử dụng hàng ngày sẽ làm da bạn luôn trắng và căng mịn. Mặt khác, giá thành lại rất rẻ.
Chuối
Chuối là một loại quả- chứa nhiều vitamin và dinh dưỡng, là thực phẩm giảm cân mà bất kì bạn gái nào mong muốn có thân hình mảnh mai cũng cần sử dụng tới.
Hàng ngày, bạn nên ăn chuối vào buổi sáng với sữa tươi, vừa cung ứng đủ sinh khí cần thiết, vừa giảm cân mau.
Bạn cũng nên sử dụng chuối đánh nhuyễn với mật ong đặng đắp mặt làm trắng da, trừ nám, trị mụn cực kỳ công hiệu
Cam
Là loại quả- có nhiều vitamin C, cam được xem là thần dược làm da sáng và giảm cân tốt. Hàng ngày bạn nên uống 1 cốc nước cam ép để làn da luôn tươi trẻ, khỏe mạnh, giảm béo đặng có tầm vóc đạt chuẩn.
Vỏ cam nên phơi khô và nghiền thành bột, trộn lẫn với sữa chua theo công thức 1:3 tiếp theo bôi lên da trong 15 phút, rửa lại với nước sạch .
Các thủ pháp làm đẹp thiên nhiên này tuy an toàn nhưng công hiệu đạt được cũng khá lâu. Bởi thế, để làm sáng da, điều trị mụn, chữa trị nám, giảm béo nhanh thì bạn có thể xem thêm một số biện pháp làm đẹp khác ở Spa Saigon Smile.
Nguồn: http://tonghopchiase.Blogspot.Com/2014/08/lan-trang-da-va-voc-dang-can-doi-de-dang